Aglaonema
Plantes purificatrices d'air : ensemble pour la maison et le bureau
Respirer un air pur est un luxe que nous tenons souvent pour acquis, surtout lorsque nous passons la majeure partie de notre temps dans des espaces clos. Les bureaux, les appartements et les espaces de travail modernes, aussi confortables soient-ils, peuvent receler des menaces invisibles : des composés organiques volatils (COV) tels que le formaldéhyde, le benzène et le trichloroéthylène, libérés par les meubles, les peintures, les produits d'entretien et les appareils électroniques. Ces polluants peuvent provoquer des maux de tête, des irritations et de la fatigue. Pour les réduire, le renouvellement et la ventilation des pièces sont essentiels ; les plantes ne les remplacent pas, mais elles rendent la maison et le bureau plus accueillants et contribuent à un intérieur soigné.
Dans ce guide, nous verrons ce que nous savons réellement des plantes purificatrices d'air et comment composer des ensembles de plantes bien assortis, pensés pour la décoration et le bien-être, en partant de ce que la recherche a mesuré sur la purification de l'air, de la chambre à l'espace de télétravail. Nous verrons les limites de l'étude de la NASA, les 5 plantes que nous avons choisies pour nos ensembles et comment les placer pour qu'elles poussent bien.
La science des plantes purificatrices : ce que l'étude de la NASA a mesuré
Une étude de la NASA réalisée en 1989 a mesuré l'absorption de substances telles que le benzène, le formaldéhyde et le trichloroéthylène par les plantes dans des chambres de laboratoire hermétiques. Dans une vraie maison, où l'air se renouvelle continuellement, l'effet de quelques plantes est bien plus limité : le principal bénéfice reste le bien-être qu'elles apportent au regard et à l'environnement.
Dans la collection de plantes de bureau faciles, vous trouverez les propositions actuelles.
L'idée selon laquelle les plantes purifient l'air vient d'une étude de la NASA réalisée en 1989, le « Clean Air Study », qui a mesuré l'absorption de certains polluants chimiques par les plantes dans des chambres de laboratoire hermétiques. Dans une vraie maison, où l'air se renouvelle continuellement, l'effet de quelques plantes est bien plus limité.
Dans de petites chambres d'essai hermétiques, certaines plantes d'intérieur courantes ont réduit la concentration de substances comme le benzène, le formaldéhyde et le trichloroéthylène, grâce à leurs feuilles et aux micro-organismes du terreau. Un appartement est toutefois beaucoup plus grand et l'air y est constamment renouvelé : pour obtenir le même effet, il faudrait un nombre irréaliste de plantes.
C'est pourquoi il faut choisir les plantes pour leur beauté et le bien-être qu'elles apportent dans les pièces, et non comme filtres à air : pour réduire les polluants intérieurs, le renouvellement de l'air, la ventilation et le choix de meubles et de produits à faibles émissions sont les principaux facteurs.
Formaldéhyde et substances nocives : les ennemis invisibles dans nos maisons
Les polluants intérieurs les plus courants sont le formaldéhyde, le benzène, le trichloroéthylène, le xylène, le toluène et l'ammoniac, libérés par les meubles en aggloméré, les peintures, les colles, la fumée de cigarette, les solvants et les produits de nettoyage. Ils peuvent provoquer des irritations des yeux et des voies respiratoires, des maux de tête et des vertiges et, en cas d'exposition constante, avoir un impact significatif sur la santé.
Les polluants intérieurs sont nombreux, mais certains sont plus courants que d'autres. Les connaître aide à en réduire les sources, ce qui est la première chose à faire.
|
Substance nocive
|
Sources courantes
|
Effets sur la santé
|
|---|---|---|
|
Formaldéhyde
|
Meubles en aggloméré, colles, peintures, fumée de cigarette, cosmétiques, textiles.
|
Irritation des yeux, du nez et de la gorge ; maux de tête ; réactions allergiques ; classée comme cancérogène.
|
|
Benzène
|
Fumée de cigarette, plastiques, résines, détergents, gaz d'échappement provenant de l'extérieur.
|
Irritation oculaire ; somnolence ; vertiges ; à long terme, peut endommager la moelle osseuse.
|
|
Trichloroéthylène
|
Solvants de nettoyage, décapants, adhésifs, encres pour imprimantes.
|
Vertiges, maux de tête, nausées ; à long terme, peut causer des lésions au foie et aux reins.
|
|
Xylène et toluène
|
Peintures, colles, produits d'impression, fumée de cigarette, gaz d'échappement des voitures.
|
Irritation de la peau, des yeux et des voies respiratoires ; vertiges ; fatigue ; confusion.
|
|
Ammoniac
|
Produits de nettoyage des vitres et des sols, engrais, fumées de cuisson.
|
Irritation oculaire et respiratoire ; toux ; sensation de brûlure à la gorge.
|
Ces substances sont partout et, bien qu'en faibles concentrations, leur exposition constante peut avoir un impact significatif sur notre santé. Le moyen le plus efficace de les réduire est d'en limiter les sources et d'aérer souvent les pièces ; les plantes ne constituent pas une barrière contre ces polluants.
Les 5 plantes de nos ensembles (avec tableau comparatif)
Les 5 plantes que nous avons choisies pour nos ensembles sont Sansevieria Laurentii, Pothos, Aglaonema, Ficus Lyrata et Strelitzia Nicolai. La Sansevieria, le Pothos et l'Aglaonema sont les plus faciles à entretenir ; le Ficus Lyrata et la Strelitzia Nicolai demandent un peu plus d'attention et beaucoup d'espace.
Nous avons sélectionné 5 plantes choisies pour leur beauté, leur facilité d'entretien et le bien-être qu'elles apportent aux espaces. Ce sont les vedettes de nos ensembles dédiés au bien-être.
|
Plante
|
Substances citées dans les études en laboratoire
|
Niveau d'entretien
|
Adaptée aux animaux ?
|
|---|---|---|---|
|
Sansevieria Laurentii
|
Formaldéhyde, Benzène, Xylène, Trichloroéthylène
|
Très facile
|
Non : toxique pour les chiens et les chats en cas d'ingestion (source ASPCA) |
|
Pothos (Epipremnum aureum)
|
Formaldéhyde, Monoxyde de carbone, Benzène
|
Très facile
|
Non : toxique pour les chiens et les chats en cas d'ingestion (source ASPCA) |
|
Aglaonema
|
Benzène, Formaldéhyde
|
Facile
|
Non : toxique pour les chiens et les chats en cas d'ingestion (source ASPCA) |
|
Ficus Lyrata
|
Formaldéhyde, Xylène, Ammoniac
|
Moyen
|
Non : toxique pour les chiens et les chats en cas d'ingestion (source ASPCA) |
|
Strelitzia Nicolai
|
Aucune substance citée dans les études en laboratoire
|
Moyen
|
Non : toxique pour les chiens et les chats en cas d'ingestion (source ASPCA)
|
Examinons maintenant chacune de ces plantes de plus près.
Sansevieria Laurentii : la reine de la résistance
Également connue sous le nom de « langue de belle-mère », la Sansevieria (Dracaena trifasciata) est l'une des plantes d'intérieur les plus résistantes. Elle possède un métabolisme CAM (métabolisme acide des Crassulacées) : elle ouvre ses stomates et absorbe surtout le dioxyde de carbone la nuit, mais l'effet sur l'air d'une pièce est négligeable et n'améliore pas le sommeil. Dans la chambre à coucher, elle trouve parfaitement sa place car elle demande peu de soins et tolère une faible luminosité.
•Pourquoi la choisir : Dans l'étude de la NASA, elle fait partie des plantes testées sur le formaldéhyde et le benzène dans des chambres hermétiques ; à la maison, on la choisit surtout pour sa forme sculpturale.
•Facilité d'entretien : Il est presque indestructible. Il tolère une faible luminosité (même s'il préfère la lumière indirecte) et nécessite très peu d'eau. C'est la plante idéale pour ceux qui n'ont pas la main verte.
•Emplacement idéal : Chambre à coucher, mais il s'adapte à n'importe quel coin de la maison ou du bureau.
Pothos (Epipremnum aureum) : polyvalent pour tous les environnements
Le Pothos est l'une des plantes d'intérieur les plus populaires, et pour de très bonnes raisons. Avec ses feuilles en forme de cœur et son port retombant, il est aussi beau que fonctionnel. C'est une plante extrêmement polyvalente et résistante, capable de prospérer dans une grande variété de conditions.
•Pourquoi le choisir : Il pousse rapidement, s'adapte à de nombreuses conditions et peut être suspendu ou placé sur une étagère.
•Facilité d'entretien : Extrêmement facile. Il indique clairement quand il a besoin d'eau (les feuilles s'affaissent légèrement) et tolère aussi bien la lumière intense que les coins les plus sombres. Il peut être cultivé comme plante retombante ou grimpante.
•Emplacement idéal : Séjours, cuisines, bureaux. Suspendu dans un panier ou retombant d'une étagère, il ajoute une touche de jungle urbaine.
Aglaonema : une alliée pour le bureau
•Pourquoi la choisir : Elle tolère la lumière artificielle et apporte de la couleur grâce à ses feuilles panachées, même dans les coins les moins lumineux.
•Facilité d'entretien : Elle demande peu d'attention. Elle se contente de peu de lumière et d'arrosages modérés. Ses feuilles colorées, aux nuances de vert, d'argenté, de rose ou de rouge, apportent vie et couleur même aux espaces les plus sérieux.
•Emplacement idéal : Bureaux, espaces de travail, coins peu éclairés de la maison. Sa capacité à prospérer sous une lumière artificielle en fait une plante parfaite pour les bureaux et les salles de réunion.
Ficus Lyrata : une icône du design
Le Ficus Lyrata (Ficus lyrata), ou « Figuier lyre », est une véritable icône du design. Avec ses grandes feuilles en forme de violon, c'est une plante sculpturale qui peut à elle seule décorer une pièce. C'est la plante idéale lorsque vous recherchez une pièce maîtresse pour le séjour.
•Pourquoi la choisir : Ses grandes feuilles brillantes ont un fort impact décoratif ; il faut les dépoussiérer souvent pour qu'elles restent belles.
•Entretien : Elle demande un peu plus d'attention que les autres. Elle aime la lumière vive et indirecte et n'apprécie pas d'être déplacée. Les arrosages doivent être réguliers, mais sans eau stagnante.
•Emplacement idéal : Séjours, grandes entrées, salles d'attente. C'est une plante qui aime être au centre de l'attention, où elle peut recevoir la lumière adéquate et révéler toute sa magnificence.
Strelitzia Nicolai : le géant bienveillant des espaces lumineux
La Strelitzia Nicolai (Strelitzia nicolai), ou « oiseau de paradis géant », est une plante majestueuse qui apporte une atmosphère tropicale à n'importe quel intérieur. Ses feuilles immenses créent un coin tropical du plus bel effet.
•Pourquoi la choisir : Avec ses grandes feuilles et son port élancé, elle suffit à décorer un mur ou un coin lumineux.
•Entretien : Elle aime la lumière, y compris la lumière directe quelques heures par jour. Elle nécessite des arrosages abondants en été et plus espacés en hiver. C'est une plante qui pousse beaucoup et a donc besoin d'espace.
•Emplacement idéal : Vérandas, salons très lumineux, espaces ouverts. Elle est parfaite pour créer un coin tropical et pour ceux qui souhaitent une plante très imposante visuellement.
Plantes adaptées aux animaux : la sécurité de vos amis à quatre pattes
Pour ceux qui partagent leur maison avec des chiens ou des chats, la sécurité est une priorité. Malheureusement, de nombreuses plantes peuvent être toxiques si elles sont ingérées par nos amis à quatre pattes. Il est essentiel de faire un choix éclairé. Selon l'ASPCA, les cinq plantes analysées sont toxiques pour les chiens et les chats en cas d'ingestion. Voici un tableau clair pour éviter toute erreur :
|
Plante
|
Adaptée aux animaux ?
|
Notes et alternatives sûres
|
|---|---|---|
|
Sansevieria Laurentii
|
Non
|
Toxique pour les chiens et les chats en cas d'ingestion (source : ASPCA).
|
|
Pothos
|
Non
|
Toxique pour les chiens et les chats en cas d'ingestion (source : ASPCA).
|
|
Aglaonema
|
Non | Toxique pour les chiens et les chats en cas d'ingestion (source : ASPCA). |
|
Ficus Lyrata
|
Non
|
Toxique pour les chiens et les chats en cas d'ingestion (source : ASPCA).
|
|
Strelitzia Nicolai
|
Non
|
Toxique pour les chiens et les chats en cas d'ingestion (source : ASPCA).
|
Comment créer un environnement sûr ? Si vous aimez ces plantes mais avez des animaux domestiques, ne désespérez pas. Vous pouvez les placer sur des étagères hautes, dans des pots suspendus ou dans des pièces inaccessibles à vos animaux. Vous pouvez également créer vos propres compositions personnalisées en choisissant parmi les nombreuses et magnifiques plantes adaptées aux animaux disponibles, comme le Calathea, la Maranta, la fougère de Boston ou le palmier areca. Selon l'ASPCA, le Calathea, la Maranta, la fougère de Boston et le palmier areca ne sont pas toxiques pour les chiens et les chats (source : ASPCA).
Les sets : des compositions pour chaque pièce
Un set de plantes crée un coin de verdure plus riche et harmonieux qu'une seule plante. Pour le bureau, le set Respiro verde L réunit Aglaonema, Pothos et Sansevieria ; pour la chambre, le set Respiro Verde XL associe deux Sansevierias et, si l'espace est spacieux et lumineux, une Strelitzia Nicolai.
Associer des plantes de formes, de hauteurs et de couleurs différentes crée un petit coin de verdure plus riche qu'une seule plante. Voici quelques exemples de sets pensés pour répondre aux besoins de chaque pièce.
1. Le set « Respiro verde L »
•Composition : 1 Aglaonema + 1 Pothos + 1 Sansevieria.
•Pourquoi cela fonctionne : Ce sont trois plantes faciles à entretenir qui se plaisent même dans une faible luminosité : l'Aglaonema apporte de la couleur, le Pothos retombe des étagères et des rayonnages, et la Sansevieria ajoute une touche d'élégance verticale. Ensemble, elles rendent l'espace de travail plus accueillant.
2. Le set « Respiro Verde XL » pour la chambre
•Composition : 2 Sansevierias (de hauteurs différentes) + 1 Strelitzia Nicolai (si l'espace est spacieux et lumineux).
•Pourquoi cela fonctionne : La Sansevieria convient à la chambre, car elle demande peu de soins et tolère une faible luminosité ; deux exemplaires de hauteurs différentes créent un effet plus riche. La Strelitzia, si la pièce est spacieuse et lumineuse, ajoute une touche tropicale. Pour la qualité de l'air dans la chambre, il est surtout important d'aérer.
•Pourquoi cela fonctionne : C'est un set esthétiquement équilibré. Le Ficus Lyrata sert de point focal, le Pothos, placé sur une bibliothèque ou une étagère, ajoute une touche de verdure verticale et la Sansevieria complète l'ensemble avec son élégance sculpturale.
Découvrez notre collection de sets de plantes purifiantes pour trouver la combinaison parfaite pour vos espaces.
Combien de plantes faut-il ? Penser en termes de décoration
L’une des questions les plus fréquentes est : "Combien de plantes me faut-il pour purifier réellement l’air ?" L’étude originale de la NASA a été menée dans de petits espaces hermétiques : dans une vraie maison, aucun nombre de plantes ne remplace le renouvellement de l’air, et il vaut mieux raisonner en termes de bien-être et de décoration.
Le nombre idéal dépend de l’espace, de la lumière et du temps que vous pouvez consacrer à leur entretien, et non d’une formule pour purifier l’air.
D’un point de vue esthétique, plusieurs plantes de taille moyenne réparties dans la pièce créent souvent un effet plus harmonieux qu’une seule plante immense dans un coin.
Emplacement stratégique : chambre, bureau, salon
Dans la chambre, le choix principal est la Sansevieria, accompagnée d’une Strelitzia Nicolai si la pièce est lumineuse ; au bureau, l’Aglaonema et le Pothos, même sur le bureau ; dans le salon, un Ficus Lyrata comme pièce maîtresse avec un Pothos retombant et une Sansevieria ; dans la cuisine, le Pothos, sur une étagère éloignée des plaques de cuisson.
L’emplacement des plantes est aussi important que le choix des plantes. Chaque pièce a ses spécificités.
•Chambre : La Sansevieria est le choix le plus simple, car elle demande peu d’entretien et tolère une faible luminosité. Si la pièce est grande et lumineuse, on peut ajouter une Strelitzia Nicolai.
•Bureau / Télétravail : L’Aglaonema et le Pothos sont parfaits, même directement sur le bureau ou une commode, car ils tolèrent bien la lumière artificielle.
•Salon et espaces communs : Dans ces espaces plus vastes et fréquentés, on peut jouer avec les dimensions et les variétés. Un Ficus Lyrata peut devenir la pièce maîtresse, tandis qu’un Pothos retombant d’une bibliothèque et une Sansevieria dans un coin créent un ensemble très esthétique.
•Cuisine : Le Pothos se plaît dans la cuisine, sur une étagère éloignée des plaques de cuisson ; la hotte et l’ouverture de la fenêtre permettent d’éliminer les fumées et les odeurs.
Plantes et bien-être : ce que nous savons
Les plantes à la maison et au bureau rendent les espaces plus agréables, et leur entretien est pour beaucoup un moment de calme. On parle souvent de biophilie, la tendance à rechercher le contact avec la nature ; les effets sur la productivité, le sommeil et le stress varient d’une personne à l’autre et ne doivent pas être considérés comme des promesses.
De nombreuses personnes trouvent agréable de s’entourer de plantes. La biophilie, c’est-à-dire la tendance à rechercher le contact avec la nature, est l’une des explications avancées.
•Travail et concentration : Certaines recherches, comme celles de l'Université d'Exeter, ont observé que les personnes travaillant dans des bureaux avec des plantes se déclarent plus satisfaites ; quoi qu'il en soit, la verdure rend l'environnement de travail plus agréable.
•Sommeil : Les plantes ne modifient pas de manière mesurable l'oxygène ou l'humidité de la chambre : pour bien dormir, une pièce aérée, sombre et à la bonne température est essentielle. Une plante peut toutefois rendre la chambre plus accueillante.
•Stress et anxiété : Pour beaucoup de personnes, prendre soin d'une plante est un moment de calme et de pause dans la routine.
Questions fréquentes sur les plantes dépolluantes
Les plantes dépolluantes nécessitent-elles beaucoup d'entretien ?
Non : bon nombre des plantes les plus citées, comme la Sansevieria, le Pothos et l'Aglaonema, sont aussi parmi les plus faciles à entretenir. Elles sont parfaites pour les débutants et pour ceux qui ont peu de temps.
Dois-je nettoyer les feuilles de mes plantes ?
Oui, c'est une excellente habitude. La poussière qui s'accumule sur les feuilles peut obstruer les pores (stomates) par lesquels la plante respire et entraver la photosynthèse. Passez régulièrement un chiffon humide sur les feuilles pour les garder saines et brillantes.
Les plantes artificielles ont-elles le même effet ?
Non. Bien qu'elles puissent avoir une valeur esthétique, les plantes artificielles ne poussent pas et ne s'entretiennent pas : le plaisir de voir une plante grandir et d'en prendre soin n'est procuré que par les plantes vivantes.
Puis-je utiliser ces plantes dans la salle de bains ?
Bien sûr ! Beaucoup de ces plantes, notamment le Pothos et la Sansevieria, s'adaptent bien à l'humidité et à la lumière typiques d'une salle de bains avec fenêtre.
Vos ensembles sont-ils déjà prêts ou puis-je les personnaliser ?
Nous proposons à la fois des ensembles préconfigurés conçus pour des besoins spécifiques, et la possibilité de créer votre ensemble personnalisé. Vous pouvez choisir les plantes que vous préférez parmi notre vaste sélection pour composer votre ensemble personnel, y compris uniquement des plantes non toxiques pour les chiens et les chats.
Apporter des plantes à la maison et au bureau rend les espaces plus accueillants et soignés ; pour la qualité de l'air, pensez à aérer chaque jour. Explorez nos ensembles et choisissez la combinaison adaptée à vos espaces.
